成功学告诉我们，成功者与平庸者之间没有多大的差别，他们的区别就在于思维方式的不同，人的潜力是巨大的，人的能力之所以没有很好的发挥，是因为不知道自己有多大的潜力。在***，知识和技能都只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神，却是一种无形的力量。在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量；如何开发出那些一直潜伏在每个人身上，而人们又未必真正了解的能力呢；怎样才能实现在与他人的良好沟通和弄清这种沟通能深入到什么程度；怎样有效的破除个人自我心中的概念，改变对他人和社会的冷漠心态，克服心理障碍，增加自信，重新认识自我，超越自我，战胜自我，培养积极的信他，感觉自己的伟大。这就是拓展训练的真正意义所在。
拓展训练是给一个企业带来的意义有很多 ,通常来说拓展训练会分很多个环节,让体验者在整个活动中都能体会到其中的意义。直到真正认识到其中活动的重要性,才能够体现其价值。整个活动过程由破冰-交流一整合一实践，通过一系列的训练项目后，让大家能够真正体会到认识到并联系实际的工作，拓展培训老师会帮助参加培训的人回顾一整天的活动,会帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。拓展训练的基本环节，破冰:让参加者全身心投入到项目中去,并以观察、表达和行动的形式进行深度体验。这种一开始的体验在整个过程中起到奠基的作用。交流:在有了破冰环节以后,然后**重要的一点就是彼此间的交流,活动当天的参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
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